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Spaziergänge mit Achtsamkeitsübungen in der Natur um Herbitzheim

Wir treffen uns im Café saisonal und wandern ein Stück durch die schöne Bliesgaulandschaft. Zwischendurch machen wir Achtsamkeits- und Bewegungsübungen, sind dabei in Resonanz mit der uns umgebenden Natur. Wir gelangen schließlich zu einem kleinen Weiher, ein guter Ort für die Meditation in Stille. Stille ist ein wesentliches Element an diesen Tagen, durch die äußere Ruhe kann sich unsere Wahrnehmung vertiefen und uns so besser zu unserem inneren Erleben führen. Nach der Rückkehr ins Café saisonal verwöhnt uns dann Gabi Steinmann kulinarisch.

Termine: 7. Mai, 18. Juni, 27. Juni, 9. Juli, 10.September, 17. September, 10. Oktober 2021 jeweils von 15:30 Uhr bis 20:00 Uhr

Ort: Café saisonal; Blieskasteler Weg, 5 66453 Herbitzheim

Kosten: 30,00 € (vor Ort zu entrichten, inkl. vegetarischem Essen)

Kursleitung: Joachim Kleer

Anmeldung: kontakt@cafe-saisonal.de (bis eine Woche vor dem jeweiligen Termin)